CURSO ANUAL “Ser Humano Hombre”

 

Este es un curso de crecimiento personal para hombres, un espacio terapéutico, de crecimiento y de libre expresión, donde acompañamos a los hombres a un autoconocimiento profundo (cuerpo, mente, emociones y personalidad) y a que exploren su vida en diferentes áreas: personal, pareja, sexualidad, familiar, social, profesional..., que comprendan y acepten su pasado, sus inquietudes, dificultades, retos, que encaucen sus emociones y necesidades del presente y encaren su misión y propósito de vida.

Este es el espacio y el proceso donde dejan surgir más el tipo de hombre que natural- y auténticamente necesitan ser y resignifican y reconstruyen lo que es ser un "ser humano hombre” en su propia vida y a su forma.

 

  

PARA QUÉ UNIRTE AL GRUPO  

Algunos de estos motivos o motivaciones puede que te muevan a venir:

  • Para tener un entorno seguro y de confianza donde expresarte libremente y sentirte aceptado seas como seas
  • Para trabajar con ciertas mutilaciones y lastres de vida que nos tocan típicamente a muchos hombres: expresión de sentimientos, relaciones de profundidad, afectividad, la relación con el poder, la vulnerabilidad, hipereficiencia…. pudiendo dejar la ventana abierta a otro tipo de masculinidad, y que te permitas ser un hombre sensible, cariñoso, cooperativo, solidario, o el hombre que sientas que eres y que necesitas ser
  • Afrontar estancamientos o problemas de tu vida concretos (ansiedad o estrés, conflictos familiares, sociales, laborales, de pareja, crisis vitales, etc…), tomar las riendas de tu vida (situación vital aquí y ahora) y reconducirte
  • Conocimiento profundo de tu personalidad y tus mecanismos psico-emocionales, y lo que llamamos los “caballos de batalla” de tu caracter, para dejar de pelearte con ellos y aceptarte en tu totalidad tal y como eres
  • Desbloquear emociones, permitírtelas, encauzándolas, mejorando tu inteligencia emocional, y así poder amar y cuidar mejor y a la vez conectar con tus necesidades y sentirte fuerte y con determinación en tu destino.
  • Trabajar la relación con tus padres, indagar tu tipo paternidad y tu amor cuidador hacia l@s niñ@s (hij@s, sobrin@s, niet@s, alumn@s...), ancian@s, animales... 
  • Reflexionar y sentirte sobre tu coherencia interna, esto es, en qué modo y medida vives en torno a tus valores y si tus sentimientos, pensamientos y actos van de la mano y qué contradicciones asumes. Conectar con tus valores y tu propia éticas del vivir y conocer prácticas para iniciar los caminos de virtud que mas necesites (coraje, veracidad, serenidad, bondad, humildad...)  
  • Reconectarte con tus talentos y vocaciones (profesionales/personales), y ver cuales y cómo los vas a desarrollar. Aclarar tu misión y proyecto de Vida 
  • Iniciarte o practicar nuevas técnicas de relajación y meditación para construir un estado de mayor serenidad y concentración
 
PARA QUIEN
-Hombres que tenga ciertas problemáticas, dificultades o situaciones de bloqueo o decisión en su vida que necesiten afrontar
-Hombres que quiera mejorar en su vida, desarrollar sus potencialidades y formas de vivirse internamente y de vivir la vida, y también hombres que quieran profundizar en un camino de mejora ya iniciado
-Hombres profesionales de la "ayuda" que quiera cuidarse y mejorar su mejor herramienta (ellos mismos) como psicoterapeutas, terapeutas, coaches, educadores, personal sanitario y de servicios sociales, ongs…
El curso no está enfocado en aportar herramientas para estos profesionales sino para su trabajo personal, aunque, secundariamente, pueden encontrarlas aplicables
 
 
 METODOLOGIA
 Los Bloques temáticos son 6, más las técnicas de relajación y meditación que son transversales y se practicarán en casi todas las sesiones. El curso dura 1 año, ampliable a un 2º año de profundización. Todos los bloques temáticos entran en los 2 años en diferentes niveles de profundización
 
  • Patriarcado y masculinidades alternativas: Equilibrar lado femenino y masculino, resignificar qué es ser hombre y qué tipo de hombre siento que me sale ser.
  • Personalidad y autoconocimiento: mis emociones, afectividad y comunicación, pareja, sexualidad…
  • Relación con mis padres: indagar y mejorar la relación con mis figuras parentales y con mi niño interior 
  • Paternidades y el amor caritativo: educación alternativa y paternidades y en general desarrollo del amor caritativo (el amor protector y cuidador de l@s otr@s)
  • Valores y mi camino de Virtud: filosofía y prácticas para cultivar Virtudes (coraje, veracidad, serenidad, bondad…)  
  • Misión y Propósito de Vida: Talentos&Vocaciones, y proyectos de vida  

 
CÓMO LO HACEMOS
9 sesiones grupales mensuales de 5 horas cada uno (1 domingo al mes) + una sesión individual mensual opcional (recomendable) + 2 fines de semana en régimen residencial: uno al inicio y otro al fin del curso (Viernes a la tarde hasta domingo al mediodía)
 
 
HORARIO Y LUGAR:
Domingos de 9:30 a 14:30 horas en Vitoria-Gasteiz, en Gutxinaka-Gutxinaka, c/Praga hiribidea 8. Salburua. 1 domingo al mes  
COMENZAMOS Viernes 18/10/2019 
en fin de semana en régimen residencial. Viernes 18/10/19 a las 19:00 hasta domingo 20/10/19 a las 15:00
FINALIZAMOS en octubre 2020 en fin de semana en régimen residencial
FECHAS:  Inicio fin de semana octubre de 18 al 20-10-19 + Domingos mañana  17 nov / 22 dic / 12 ene / 9 feb / 8 mar/ 5 abr /17 may / 14 jun / 12 jul + Final finde completo primeros de octubre 2020 (por concretar fecha) 
 
FACILITADORES: Fontxo Labeaga como facilitador permanente y equipo de facilitadores:
 Jon Timpanaro: Educador/acompañante de niños y adolescentes. Licenciado en Ciencias empresariales, ejerciendo durante 15 años. Cofundador del proyecto Garrastatxu de Educación alternativa. Actualmente trabaja como educador en Laboragune en Leioa (Bizkaia), centro de aprendizaje para niños y adolescentes. Padre comprometido con el crecimiento conjunto y rerspetuoso padres-hijos. Formado en Educación creadora, crecimiento autodidacta entre otras.
Fontxo Labeaga: Coach y facilitador-terapeuta humanista (terapia Gestalt, Eneagrama, Bienergética, etc..). Profesor de Yoga y meditación (Raya Yoga y Mindfulness), coordinador del Proyecto Ser Humano Hombre y del Centro Creciendo
Otr@s facilitador@s puntuales 
 
 
MATRICULACIÓN. INVERSIÓN Y FORMA DE PAGO:
a)Opción completa: (recomendable) 9 talleres mensuales de 5 horas cada uno + una sesión individual mensual =  95 € /mes
b)Opción sólo grupal: Sólo los 9 talleres mensuales= 60 € /mes (aquí decides no hacer sesiones individuales, sólo las grupales)
Fines de semana al inicio y al fin del curso en régimen residencial de viernes a domingo= 190 €/finde (incluido curso y régimen en pensión completa) 
*Personas en desempleo o con dificultades económicas pueden solicitar condiciones especiales  
Grupo reducido, las plazas son limitadas. Hay una matricula de 40 €. Para matricularse se paga la matricula y se hace una entrevista personal para ver el estado inicial de la persona y ver si es adecuado que haga el curso
 
ABIERTA LA MATRICULACION PARA PROXIMA EDICIÓN 2019-2020!. FECHA LIMITE MATRICULACIÓN: 30/09/19 
PARA MATRICULARTE llama al 620921174 (hay una entrevista previa), email a: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. O APUNTATE AQUÍ